夜練 10キロジョグ

run

途中ポイント練習も挟みながら8日連続で走ったら、ヘロヘロになったっす（笑
06:02−06:01−05:56−05:54−05:51−05:56−05:58−06:02−05:59−05:42（total 00:59:19 ave.05:56）
なぜそんなに頑張ったっか?......ってぇと、明日、明後日と飲みの予定が入っていた......って「だけ」です.......が、それでもそんだけ走れるのは、やっぱモチが上がっているのだろう♪
今日、「シティマラソン福岡（11/2・ハーフ）」の参加証が届いたし、いよいよ臨戦態勢ですな♪.......って、全然練習内容が伴っていない......まぢ、どないすっぺよぉ*1★（爆

  • 今月 110.0 km
  • 年間 2450.7 km

*1:茨城弁っす♪