東京......もとい千葉は涼しい♪(朝練 11.5キロジョグ)
久々に東京.......もとい千葉に戻ってきた(笑
いつもの近所の公園1.04キロを10周.......キロ換算で 05:41−05:42−05:40−05:37−05:36−05:35−05:33−05:31−05:35−04:43(total 00:57:25 ave.05:31)
往復1.1キロと合わせて11.5キロを1時間3分39秒で、軽くジョグ。
それにしても、九州に比べこっちはメッチャ涼しくて快適っす♪
- 今月 151.5 km
- 年間 1537.1 km