神様、お願いします♪
特に書くことはないのですが、ログとして上げときます (・ω・)/
| Date | Distance | Time | Pace | Notes |
|---|---|---|---|---|
| 9/6(火) | 5.0km | 0:31:00 | (6:12/km) | |
| 9/8(木) | 20.4km | 1:54:18 | (5:36/km) | |
| 9/10(土) | 10.2km | 1:01:26 | (6:01/km) | |
| 9/11(日) | 10.2km | 0:58:47 | (5:46/km) | |
| 15.2km | 1:26:11 | (5:40/km) | ||
| 今週累計 | 61.0km | 5:51:42 | (5:46/km) | |
| 9月累計 | 112.0km |
- かろうじて月300ペースで踏めていますが、膝は痛みが増すことはなく、違和感以上激痛未満の小康状態を保っていますｗ
- 今は贅沢は言いません......痛みがなくならなくてもいいですから、当面このペースで踏み続けることくらいは許してください.....神様 m(._.)m おねがい (´∀｀*)ε｀ )ﾁｭｯ
