超ひさびさ（笑 （朝練 10キロジョグ）
昨日は予期しなかった飲みが入ったので、今朝は気合を入れてメッチャひさびさの平日の朝練.......多分ことし初めてだ（笑
06:01−06:00−05:56−05:55−05:54−05:50−05:42−05:44−05:43−05:45（total 00:58:30 ave.05:51）
どんよりと不快指数バリ高の朝だったが、それでもヤッパ朝練は気持ち良いっす♪
- 今月 20.0 km
- 年間 1405.6 km
昨日は予期しなかった飲みが入ったので、今朝は気合を入れてメッチャひさびさの平日の朝練.......多分ことし初めてだ（笑
06:01−06:00−05:56−05:55−05:54−05:50−05:42−05:44−05:43−05:45（total 00:58:30 ave.05:51）
どんよりと不快指数バリ高の朝だったが、それでもヤッパ朝練は気持ち良いっす♪