久々に300馬鹿ｗ（夜練 10キロジョグ）

run

相変わらず全然前に進まない.........のだが、最後チョッとだけペースあげてみたら、キツさはあんまり変わんない......ってか、却ってこのペースのほうが気持ち良かったりする♪
06:18−06:12−06:13−06:05−05:59−05:55−05:49−05:53−05:22−04:33（total 00:58:19 ave.05:50）
今月残りちょうど10日で、300まであと130..........う〜ん.......幸い土日がまだ2回ずつあるし、まぁなんとかなるかなぁ.......
珍しく今月は（全然頑張っていない割には）300に拘わりがあって、たとえキロ7分とか8分掛かっても300踏んどきたいと思う☆

  • 今月 170.9 km
  • 年間 1908.3 km