走るのが楽しい♪(朝練 10.2キロジョグ)
今晩、明日と走れない予定なので、久々に朝練♪
# | 距離 | Time | Lap | Pace |
---|---|---|---|---|
往路 | 1.6km | 0:09:44 | 09:44 | (06:05) |
1周目 | 3.0km | 0:18:10 | 08:26 | (06:01) |
2周目 | 4.4km | 0:26:27 | 08:17 | (05:55) |
3周目 | 5.8km | 0:34:39 | 08:12 | (05:51) |
4周目 | 7.2km | 0:42:43 | 08:05 | (05:46) |
5周目 | 8.6km | 0:50:48 | 08:05 | (05:46) |
復路 | 10.2km | 1:00:20 | 09:32 | (05:58) |
周回ave. | (05:52) |
最近、かなり久し振りに「走るのがメッチャ楽しい♪」モードに入っている☆
それはきっと、「永過ぎた春」的なサブ3.5をやっとクリアできて心が軽くなったせいだと思う(笑
まぁ言わば「三浪の受験生がやっと合格してキャンパスライフをエンジョイ★」的状況ですわ(爆
- 今月 121.2 km
- 年間 590.3 km