最後の晩酌(笑 (夜練 6キロジョグ)

久々にcategory "run"(w
05:25−05:25−05:33−05:21−05:28−05:19(total 00:32:31 ave.05:25)
う〜ん......比較的軽快に走れたのだが、ペースが安定しないのはチョット嫌なカンジではある。
.....が、今更なにが出来る訳でもないので、明日またジョグって金曜は休足、土曜は1キロ程度軽く刺激を入れて日曜のつくばホンバンに臨むだけだ♪
それにしても勝負レース直前だっていうのに、全然高揚感がないのは何故??(笑


......とか言いつつ、明日から3日間の禁酒生活に入るので、飲み納めとして安葡萄酒チビチビやりながらダラダラと至福の夜更かしを満喫中(爆

  • 今月 153.6 km
  • 年間 3040.7 km