夜練 6キロジョグ

月曜の朝は土気から春日部への移動となるため通常休足日としているのだが、明日（火曜）を完全休養日としたかったたので久々のナイトラン。
05:53−05:51−05:56−05:58−05:46−05:57（total 35:20 ave.05:53）
昨日のペース走の疲れを抜いたら、あとは本番、27日のつくばマラソンを待つのみである。

• 今月 145.9 km
• 年間 2483.6 km