朝練 6キロビルドアップ

またまた2連休してしまったので、多少刺激を入れる意味で短めのビルドアップ。
脚は結構軽いのだが、思ったようにペースが上がらない.....って言うか上げるのがしんどい。
05:42−05:02−04:46−04:43−04:33−04:26（total 29:11 ave.04:52）
休みすぎて走力が落ちてしまったか？.....なんてことは流石にないと思うが、些細な事が不安に思えてしまう。
いかん、いかん、プラス思考で良いイメージを持ち続けなくっちゃ♪

• 今月 110.5 km
• 年間 2448.2 km