夕練昭和の森クロカンジョグ 70分走

仕事、適当に（笑）片付けて、千葉に戻ってクロカンジョグ。
今日は起伏のある芝生を中心にゆっくり流す。
ちょっとキツイけど、脚がほぐれて疲れが抜けていくような、なんとも不思議な感覚である。
それにしても日が短くなり5時半には真っ暗！！
秋ですなぁ♪