2005-09-17 夕練 昭和の森クロカンジョグ 70分 run 夕方4時ごろから昭和の森でゆっくりクロカンジョグ。 空が高くて広くて、秋の風を堪能しながらのラン。 「昭和の森フゥ〜ッ\(^o^)/」って感じっす♪ 今月 160.6 km 年間 1795.6 km