I cant't stop the Appetite！ どぉしてなぁ〜の「食欲」がぁ〜、止〜ま〜まらな〜い♪.....って、昔の杏里の曲に乗せて、ヤバヤバである（笑 心では、走っていない分摂取カロリー減らさなきゃ♪....って判っているのだが食う気マンマンである。 今日も上司に…

30キロペース走から明けた昨日一日休んでみたが、身体がかなりのダメージを受けて入る事を実感する。 .....が、何時までも休んでいる訳にもいかないので、今日一日休んで、明朝から鍛錬再開の予定。 ただし朝練のジョグの距離は、当面、今まで（10キロ）より…