そろそろダイエット止めよっかなぁ.......

今晩のジョグの体重計に乗ってみると..........

う〜ん.........今年の正月明けが65.1kgだったし、春日部時代のベスト体重が62.5kgだったことを考えると、そこからこの2ヵ月半で5キロ近く減ったことになる。
BMIで20.6.......ブログ始めた頃が67kg走り始める前のピークが73kg以上あったことを勘案すると、そろそろダイエットも終了ですかねぇ?
でも、食生活面では栄養バランスは充分だと思っているし......まぁ、あとは自然体ですな♪

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