メイン練習コース(仮)決定(笑 (夜練 5キロジョグ)

まささんのジョギングシミュレーター捏ね繰り回して、やっと一周5キロジャストのコースを設定♪
これでメインのジョグコースを決定すっかぁ.......でも、アップダウンのある結構タフなコース......なんすよぉ......★
とは言っても、この街、どこ走っても坂ばっかりだしなぁ........
本日はこのコース1周を25分23秒(キロ5分5秒)で♪
まっ☆........下手の考え休むに似たりですな(爆

  • 今月 80.6 km
  • 年間 1005.9 km