今日も.......(朝練10キロジョグ & 夜練 10キロジョグ)

昨日は急な飲みが入って走れなかったので、今朝は想定外の平日の朝練♪
めっちゃダルダルだったが、それでも起きれて走れちゃうって......のは、きっと「頑張るモード」に入っているのだろう(笑
06:22−06:17−06:19−06:05−06:06−06:02−05:54−05:59−05:58−05:54(total 01:00:57 ave.06:06)


.......で、夜練......
06:08−06:04−06:01−06:03−06:07−06:05−06:07−06:10−06:11−06:03(total 01:01:01*1 ave.06:06)
.......朝よりダルダルだが、今日もまた特に記すことなし \(^o^)/

  • 今月 110.9 km
  • 年間 2149.2km

*1:おっ......ゾロ目だ♪