へへへ.......これも久しぶりっす(笑 (朝練 10キロジョグ)


会長♪に「遠い目」されたのが悔しくって(笑)、今朝は天気も良さそうなのでカメラケイタイ持って走り出す♪
花曇気味だったのに加え、新しいカメラケイタイ*1の癖をイマイチ掴んでいなくて、全然満足していないのであるが、それでもメッチャ久しぶりの「ご来光」ラン.......「朝日の筑後川」である♪
06:29−06:08−05:56−05:50−05:43−05:55−05:32−05:45−05:40−05:29(total 00:58:26 ave.05:51)
鍛練的には、週末のプチ合宿モードのダメージ「バリバリ」のへろへろランだったが、それでも朝日の中のランは、やっぱ気持ち良いっす♪♪♪

  • 今月 120.0 km
  • 年間 1505.6 km

*1:Gecko エンジンは"RUBY"タグを読めないのがキライだ★