初長袖♪（夜練 10キロジョグ）

run

チョット寒くなったかなぁ......ってな訳で、この秋初めて長袖のシャツで走った。
まぁ、走り始めこそ「長袖で良かったゾ♪」って思ったが、徐々に暖まってきて結局「やっぱ半袖で良かったじゃん？」って思ってしまった（笑
ランシャツ 〜 Ｔシャツ 〜 長袖Ｔ......って、布が増えるたびに「なんか鬱陶しいなぁ」って、慣れるまで少し時間がかかるのだが、それが季節の移ろいを感じる.....ってこと......か？（笑


05:48−05:41−05:49−05:40−05:40−05:42−05:34−05:26−04:53−04:20（total 00:54:34 ave.05:27）
で、肝心の「走り」については、今日はもう少しゆっくりジョグでもよかったかなぁ.....カンジだが、走っちまったものはしょうがないので、走後念入りにストレッチしましたとさ（爆
明日はゆっくり走ろぅ....っと♪（ｗ

  • 今月 63.8 km
  • 年間 2950.9 km