朝練 6キロジョグ

2日休んだ後なのでチョット早めのショートジョグ。
最後はフルのレースペースまで上げて終了。
05:19−05:17−05:05−04:57−05:00−04:46(total 30:24 ave.05:04)
荒川までちょうどあと10日となったが、自分の中での「盛り上がり感」みたいのが、今までフルのレース前に比べメッチャ欠如している気がする。
「気負いがない」っていう言い方もある(笑)かもしれないが、ホントこんなんで良いのか?

  • 今月 52.8 km
  • 年間 591.0 km