手賀沼エコマラソン
1月10日以来の久々のハーフである。
心配された雨も上がり、暑くも寒くもない言い訳のしようがない良コンディション（笑
到着するとまずきょうのわんこさんのテントが目に付き、はじめましてのご挨拶をする。
そして我が代々木RCののぼりを探すと、既にのぼりの下payutaさん、虹の木さん、ラナイsatoさんが参集されていた。
payutaさん、虹の木さんと1.5キロ程軽くアップした後、手荷物を預け、最後のトイレに行きスタート地点に。
関東有数の人気ハーフだけあり、人・ひと・ヒト.....こういうのはあまり得意ではないのだが、自分でエントリーしたのだから文句言ってもしゃぁない....（笑
出だし1キロはノロノロと4分35秒、だんだんとばらけてきて2キロ区間のラップが4分25秒。
チョッと早すぎるか？と思い、ペースダウンも考えるが、「玉砕覚悟の突っ込み」という作戦（？）を立てていたので、それに従い行けるとこまで行ってみることにする。
3・4キロ区間もほぼ同じペースで刻むことができ、急に走路が狭くなり、かつやや登りとなる手賀大橋は無理せず4分33秒。
その後だんだんキツくなってくるが、なんとかペースは維持出来てるのが嬉しかったりする♪
13キロ区間の登りは「頑張らない」モードでスルーして、バテバテながらも4分30秒台をやっとこさでキープしていく。
....で、なんだかんだで結局大幅なペースダウンもなくフィニッシュする事が出来た♪
| # | Lap | Time | |
|---|---|---|---|
| 1km | 04:35.64 | 0:04:35.64 | |
| 2km | 04:25.49 | 0:09:01.13 | |
| 3km | 04:23.25 | 0:13:24.38 | |
| 4km | 04:24.41 | 0:17:48.79 | |
| 5km | 04:33.31 | 0:22:22.10 | |
| 6km | 04:26.38 | 0:26:48.48 | |
| 7km | 04:28.10 | 0:31:16.58 | |
| 8km | 04:28.49 | 0:35:45.07 | |
| 9km | 04:31.12 | 0:40:16.19 | |
| 10km | 04:28.47 | 0:44:44.66 | |
| 11km | 04:26.42 | 0:49:11.08 | |
| 12km | 04:31.63 | 0:53:42.71 | |
| 13km | 04:39.17 | 0:58:21.88 | |
| 14km | 04:27.19 | 1:02:49.07 | |
| 15km | 04:32.19 | 1:07:21.26 | |
| 16km | 04:38.66 | 1:11:59.92 | |
| 17km | 04:19.89 | 1:16:19.81 | |
| 18km | 04:24.73 | 1:20:44.54 | |
| 19km | 04:36.94 | 1:25:21.48 | |
| 20km | 04:39.32 | 1:30:00.80 | |
| 21.0975km | 04:55.18 | 1:34:55.98 | （04:28.96） |
| average | （04:29.98） |
ゴールの後、手元の時計を見ると1時間34分55秒98、思わずガッツポーズが出てしまった♪
やっぱ踏んだ距離は裏切らないなぁ.....って、6月から300、310、200、300、400って頑張った甲斐があったなぁ.....って、密かにメッチャ嬉しかったりする♪
ホント、応援頂いた皆さん、ありがとうございました♪♪♪
- 今月 402.6 km
- 年間 2337.7 km
