虫、一杯食った（笑

昨日のランは夕方だったので、週末の「いつものコース」にしている公園は「蚊柱」の中を走るような状態だった。
10キロ程度なら緊張感を持って、うまく蚊柱を避けたり、口を閉じたりして避けることが出来るのだが、2時間走となると注意力散漫となり、少なくとも口から3匹、鼻から1匹は体内に吸収してしまったようである（笑
因みに「蚊柱」をつくっているのは「ユスリカ」という虫らしい。
食っても大丈夫かどうかぐぐって見たが、よう判らん（笑