2010-02-07から1日間の記事一覧
いつもなら週末は30キロ持続走とインターバル走のセットなのだが、全然そんな気になれずに、キロ6で10.2キロの軽いジョグで流す。 ハッキリと自覚できる貧血的不調感は、風邪の病み上がりのせいか? はたまた12〜1月少し(「た」にしては)頑張りすぎたせい…
いつもなら週末は30キロ持続走とインターバル走のセットなのだが、全然そんな気になれずに、キロ6で10.2キロの軽いジョグで流す。 ハッキリと自覚できる貧血的不調感は、風邪の病み上がりのせいか? はたまた12〜1月少し(「た」にしては)頑張りすぎたせい…