大事をとって2日の強制休足をとって、駅伝前日の軽い刺激入れ.........と思ったが、メッチャ身体が重たい。 全然脚が前に出ない感じだ★ キロ換算で、04:26−04:36−04:27−04:33−04:28（total 00:23:24 ave.04:30） 今日の明日なのであまり追い込んだ訳ではない…