2008-06-22から1日間の記事一覧
久々に20キロを続けて走ってみた........案の定メッチャしんどい......orz 05:46−05:38−05:38−05:31−05:36−05:39−05:39−05:38−05:36−05:34−05:39−05:43−05:16−05:08−04:13−06:05−05:51−05:56−05:54−05:38（total 01:51:41 ave.05:35） そもそも支離滅裂なペ…
久々に20キロを続けて走ってみた........案の定メッチャしんどい......orz 05:46−05:38−05:38−05:31−05:36−05:39−05:39−05:38−05:36−05:34−05:39−05:43−05:16−05:08−04:13−06:05−05:51−05:56−05:54−05:38（total 01:51:41 ave.05:35） そもそも支離滅裂なペ…
