だいぶ回復してきたので、水曜は似非ポイント練習☆（笑 05:15−05:08−04:54−04:52−04:45−04:41−04:33−04:16−03:55−06:07（total 00:48:25 ave.04:51） ダウンもキチンとして、大人ぢゃ〜ん（爆 次の目標レース、4/6「さが桜マラソン（ハーフ）」での90分切り…