前述の通り時間がなかったので、近所の公園を10周のビルドアップ走で刺激をいれることにした。 最近の遊び（はしり）過ぎに加え、GWで気が緩み、新しい環境での1ヶ月間の疲れがドッと出たのか、とにかく脚だけでなく身体中が鉛のように重たい。 加えて今回持…

使い込んだ自慢のブラックポットだが、最近は年に一度この時期だけのご登場（笑 昨日のメニューは定番の「ローストチキン」♪ 弱火でじっくりと焼き上げるのが好みです。 美味しく焼き上がりました♪♪ デザートに熾火で焼いたカマンベールで、ワインをチビチビ…