2006-12-06から1日間の記事一覧

平常運転(朝練 10キロジョグ)

run

昨日・一昨日と連続休足としたおかげで、「つくば」のダメージもなくなり、やっと平常運転に戻った感じだ。 06:06−05:53−06:00−05:58−05:55−05:54−05:53−05:50−05:37−05:09(total 00:58:15 ave.05:49) 昨日書いたとおり、当面のんびりジョグを継続する予定…