2006-10-04から1日間の記事一覧

♪冷たい雨に打たれて.....(朝練 10キロジョグ)

run

朝4時半に起きて5時前に家をでようとしたら雨がシトシト......まぁオクトーバーランだし♪と思いそのまま走る事にする。 流石に10月ともなると走り始めは雨の冷たさを感じるが、10分も走ると気にならなくなる♪ 05:44−05:35−05:25−05:30−05:21−05:21−05:20−05:…