2006-09-24から1日間の記事一覧
9月に入って4度30キロ超のペース走に挑戦して、1回はDNFとなったものの3回はほぼイメージどおりの走りができた。 回を重ねるごとにペースを少しづつ上げているし、累積する疲労もあって、今朝はかなり大きなダメージが脚に残っていた。 こういうときに不整地…
9月に入って4度30キロ超のペース走に挑戦して、1回はDNFとなったものの3回はほぼイメージどおりの走りができた。 回を重ねるごとにペースを少しづつ上げているし、累積する疲労もあって、今朝はかなり大きなダメージが脚に残っていた。 こういうときに不整地…