昨日一日休んだものの、ペース走のダメージが残っているので抜きのゆっくりジョグのつもりで走り出すが、仕事でムシャクシャしていたので憂さ晴らしモード全開の「ヤケク走」になってしまった（笑 昨日休んでいるからまぁいっかぁ♪.....って、途中からビルド…