シーズンオフでも、走り方を忘れない程度にたまには走る......今月まだ8回目のランだ（笑 たまにしか走らないので、走り始めは快調なのだが、5キロもいかないうちにすぐ筋肉が悲鳴を上げる。 04:58−04:55−04:55−04:55−04:52−05:02−04:59−04:49−04:54−04:56（…