2006-07-15から1日間の記事一覧

昼練耐暑・23.4キロ起伏走♪

run

奥武蔵ウルトラマラソンが近づいてきたので、暑さと坂に慣れる為に午後1時スタートで起伏走に挑戦♪ 千葉の片田舎の我が家のある団地の外側をぐるっと回るコースで、なかなか走り応えのあるルートである。ここをキチンと走り込めば走力アップは間違いないの…