2006-03-17から1日間の記事一覧
レース前最後の刺激を入れる予定で「雨でも走るぞぉ〜」っていき込んでいたのだが、幸い雨は上がっていた(笑 2キロジョグ+1キロWS+1キロジョグ 05:49−05:35−03:59−05:45(total 21:07 ave.05:17) 流しの部分はは4分30秒程度でと思っていたのだが、ついつ…
レース前最後の刺激を入れる予定で「雨でも走るぞぉ〜」っていき込んでいたのだが、幸い雨は上がっていた(笑 2キロジョグ+1キロWS+1キロジョグ 05:49−05:35−03:59−05:45(total 21:07 ave.05:17) 流しの部分はは4分30秒程度でと思っていたのだが、ついつ…