2006-03-05から1日間の記事一覧

UP1.0キロ+20.8キロペース走+DOWN0.5キロ

run

ピーカン......というよりはやや淡い春の空と気怠げな空気の中、昨日の草刈と晩酌の飲り過ぎで重い身体と気持ちを奮い立たせていつもの公園へ。 満開の梅が春の気怠さを増幅させているが、予定どおりフルのレースペース(キロ4分50秒)の20キロペース走にチ…