今日は調整目的の短めのゆっくりジョグ。 05:58−05:35−05:41−05:38−05:28−05:44(total 34:04 ave.05:41) 相変わらず「快調」っていうのとは程遠い感じだし、ペースも安定しない。 まだキチンと疲れが抜けていないのか、それとも休みすぎなのか、そもそもこ…
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