昨日は土日の疲れが思いの他残っていたのでお休みにした。 そして今朝は小雨が降っていたので「連休にすっかぁ♪」なんて思ったりもしたが、気を取り直して10キロジョグ。 06:09−05:55−05:51−05:40−05:45−05:45−05:43−05:37−05:46−05:39（total 57:48 ave.05:…