折角昨晩は休肝日としたのに、寝る前に読み始めた本が面白くて、気付いたら1時半（笑 .....だもんで、睡眠3時間の寝不足ラン♪ 05:39−05:19−05:17−05:10−05:16−05:17−05:11−05:10−04:54−04:50（total 52:02 ave.05:12） やっぱこんな体調じゃペースは上がらな…