6キロジョグ。 05:30−05:29−05:29−05:23−05:29−05:30（total 32:49 ave.05:28） 綺麗なイーブンペース.....これがフルマラソンだったら（笑......ってアホ言っててもしゃあないが、気持ち良く走れた。 明日は休んで、週末20キロ位いってみようかと思う。 月…