4月の走行距離は、たったの89.6kmで終わった。 4/16（土）の怪我（左ハムストリングスの肉離れ）以降、全く走れなかったせいである。 言い訳程度に書けば、バイクの走行距離が221kmで消費カロリーが5615kcal、これをランニングの消費カロリーで割り戻すと、…

昨日のポタリングで脚が張ってたけど、積極的休養ってことで「昭和の森」まで朝のお散歩。 さすが「国際クロカン」のコースとなる公園だけあって、開園前で門が閉まっているにも拘らず沢山のランナーが（笑 また一段と走りたい欲望が頭をもたげるが「我慢！…