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朝からナポリタン(爆 (朝練 10キロジョグ)

run food


土曜日なので少し遅めの朝練.......土曜の朝練は何故か雨が多い(笑
昨日またサボってしまったので、今朝は少しだけポジティブに走ってみる♪
05:38−05:21−05:21−05:18−05:21−05:20−05:13−05:14−05:06−04:51(total 00:52:44 ave.05:16)


腹減らして家に戻ってシャワー浴びて「さぁ☆メシだぁ♪」.......って思ったら.......なんと米がない★
しゃぁないので、朝からナポリタン(爆
いやいや、美味かったです♪


さて、今日もお仕事........がんがってきまつ.......★

  • 今月 191.8 km
  • 年間 1577.4 km
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