ぎゃははは☆（夜練 10キロジョグ）

run

低位安定のヘナチャコジョグだったが、リズム良く走れたのでそれなりの自己満足ラン（笑♪
06:05−06:03−06:06−05:59−06:06−06:10−05:56−06:11−06:08−06:02（total 01:00:46 ave.06:05）
いつの間に半袖でこんなペースで走っても、薄っすらと汗ばむ季節に.......ふと気を緩めた隙に「夏の夜の匂い」がして、うかつに涙がこぼれそうになった...........


.......ぎゃははは☆

  • 今月 145.2 km
  • 年間 914.3 km