2007-10-27 軽くジョグ + 流し(2キロジョグ) run 昨日は休足にしたので、今朝は軽くジョグ.......途中、短めの軽い流しを数本いれて2キロで終わり。 さて、仕事いってこよ♪ 今月 249.8 km 年間 2773.3 km