2007-08-08 御来光ラン連荘♪(朝練 10キロジョグ) run お調子に乗って御来光*1ランの連荘である♪ まだまだ体調的には貧血的不調を引きずっているのだが、景色や空気が良いと心なし足取りも軽くなる。 06:12−05:45−05:39−05:23−05:19−05:16−05:05−04:52−04:47−04:36(total 00:52:54 ave.05:17) 朝めし前のランとしては自己満足度120%の軽いビルドアップ♪ さて、盆休み前の一仕事、頑張って行って来ますわ(笑 今月 60.0km 年間 1980.7 km *1:厳密には「御来光」とは「高山の頂上で見る荘厳な日の出」の意なので、用法としては正しくない(笑