下手の考え休むに似たり（笑 （夜錬 4キロジョグ）

run

アホみたいに一日中、今日走ろうか休もうか悩んでいた（笑
仕事を終えて部屋に帰ってきても結論が出なかったので、間をとってチョッとだけ走ることにした（爆
06:10−05:18−03:57−06:28（total 00:21:52 ave.05:28）
途中1キロだけ頑張って走って刺激を入れる......相変わらず脚は重たいが、まぁ調子は悪くないのだろう♪
明後日のハーフは、キロ4分20秒を最後までキチンと刻むことを目標にした☆
どうなるか判らんけど、とりあえず頑張らなアカンなぁ♪♪♪

  • 今月 124.9 km
  • 年間 124.9 km