朝練 10キロジョグ

今朝は寒さが戻り風も強かったので、また上下ウインドブレーカーに逆戻り.....もちろん真冬の朝練に比べればどぉ〜ってことないのではあるが、暖かさに慣れてきた身体にはチョットつらい(笑
疲れが溜まってきていてやや脚が重たいが、朝日のシャワーを浴びながら走るのは実に爽快だ♪
最近、仕事上のイライラが激しいぞ！モードなのだが、これのおかげで前向きな気持ちで一日を始めることができる。
06:12−06:10−06:05−06:04−05:56−05:55−05:51−05:38−05:12−04:36（total 57:39 ave.05:46）
今週も80キロの予定が消化できたので明日は休足の予定。
そして明後日は仲間と皇居ラン。
実は初皇居で、おノボリさん気分でメッチャ楽しみである♪

• 今月 81.4 km
• 年間 833.4 km