2005-07-27 また三連休orz run 今朝から朝連再開と思い、昨日早くに寝て、目覚めも問題なかったのだが、腰を中心に身体がだるかったので、またお休みにしまった。 週末にガーン(ってほどではないが)って走って、その後しばらく走れない.....って、良いのか悪いのか? 明日からはまた軽いジョグを中心に、奥武蔵UMに向けた最後の調整を行いたいと思う。