さて、膝も湿布とコンドロイチンのおかげでだいぶ良くなってきましたが、今週いっぱいはランはお休みにします......ってな訳で、今日は海までポタってきました♪ 家からほぼ道一本で白里海岸にぶち当たりますｗｗｗ 往復32.4キロ.....今日も天気よくてメッチ…