2008-08-12から1日間の記事一覧

なんとなくほのぼのと......(朝練10キロジョグ & 夕練10キロジョグ)

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朝、ちょっと迷惑そうなかぁちゃんを「綺麗な朝日が見れるからっ☆」って口説いて、一緒に朝練♪ 06:49−06:23−06:12−06:13−06:08−06:31−06:26−06:24−06:25−06:23(total 01:03:54 ave.06:23) .......で、夕方は流石に一人で......... 05:48−05:37−05:34−05:29…