2008-03-22から1日間の記事一覧

今日の一曲

run

う〜ん......今でも空で歌えるっす♪

マラニック気分の春のジョグ♪(夕練 22キロジョグ)

(くどい様だが)相変わらずダルダルなので、せめて気分だけでも楽しげに走りたい.......ってことで、春の一面緑(ときどき黄色♪)の麦畑の中をジョグジョグしてきた♪ はっきり言って超単調なコースなのだが、すっかり春めいた日差しの中を、ペースも気にせ…

やっぱダルダル(笑 (朝練 10.2キロジョグ)

run

10.2キロを1時間3分45秒(キロ6分15秒)........う〜ん.........特記事項なし★ 今月 210.8 km 年間 679.9 km