昨日のペース走で、1週間後のハーフでの記録狙いは諦めたので、今日はどちらかといえば5週間後のフルに向けてのトレとしての25キロビルドアップ走♪ 5キロ毎のラップで、28:05（05:37）−27:52（05:34）−26:44（05:21）−25:40（05:08）−23:26（04:41）−29:52（…