なんか、なんだか判らないけどムシャクシャしていて、居酒屋モードでビール1本、発泡酒2本、安葡萄酒3杯♪ 肉モヤシ炒め（玉子入り） コールスロー ボイルしたオクラ 冷奴 めかぶ酢醤油 プルーン 2粒 （デザート） 無脂肪乳（同上） ちょっとカロリー過多かも…

昨日の続きで新走法（？）の確認（笑 ＃距離LapPaceTime UP1.6km 08:52(05:33)0:08:52 1周目3.0km 07:09(05:07)0:16:01 2周目4.4km 06:49(04:52)0:22:50 3周目5.8km 06:40(04:45)0:29:30 4周目7.2km 06:42(04:47)0:36:12 5周目8.6km 06:37(04:43)0:42:48 DOW…